L5-S1腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，如果不及时治疗可能会导致严重的后果。以下是一些治疗L5-S1腰椎间盘突出的方法：

1. 休息和保护：在康复期间，需要尽量避免长时间站立、坐着或走动，以免加重疼痛。

2. 物理治疗：物理治疗可以帮助减轻疼痛和炎症，并促进肌肉松弛和神经功能恢复。

3. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药、镇痛剂等。

4. 手术治疗：对于严重的L5-S1腰椎间盘突出，手术可能是必要的治疗方法之一。

请注意，这些方法只是针对轻度和中度的L5-S1腰椎间盘突出。如果情况严重或症状持续不改善，建议及时就医并咨询专业医生的意见。