拔罐是一种传统的中医疗法，可以通过负压作用和温热刺激来促进血液循环，缓解疼痛和舒缓肌肉。然而，对于来月经的情况，拔罐可能并不是最好的选择。

首先，拔罐可能会引起局部皮肤充血，这可能会导致疼痛和不适感。在月经期间，女性可能更容易感到疼痛和不适，因此拔罐可能会加重这些症状。

其次，拔罐可能会刺激子宫，这可能会影响月经的正常流动。虽然拔罐可能可以促进血液循环，但在月经期间，子宫内膜脱落和血液排出是一个自然的过程，拔罐可能会干扰这个过程。

因此，建议在月经期间避免拔罐，特别是在来月经的第一天。如果你有疼痛或不适感，可以考虑其他方法来缓解，如热敷、按摩或放松练习。如果你有严重的疼痛或不适，最好咨询医生或中医师的意见。