最新研究结果表明，缺乏阳光照射可能会提高患肺癌的风险。研究人员观察到，那些距离赤道最远的国家的肺癌发病率最高，与此同时，这些地方的阳光照射率也最低。

研究者们认为，这可能是因为阳光照射产生的维生素D能够通过促使体内细胞凋亡抑制肿瘤的生长。

这项研究由圣地亚哥加州大学发布在《流行病学与社区健康期刊》上。专家们警告称，过度暴露于阳光下也是皮肤癌的主要原因，目前全球皮肤癌患病率呈上升趋势。

全球每年有超过100万人死于肺癌。研究人员分析了111个国家的医学数据，发现吸烟是导致肺癌的主要因素，占所有肺癌发病率的85%。然而，阳光照射，尤其是紫外线，是人体获取维生素D的主要途径，而适度的日晒似乎对疾病的抑制也有一定作用。研究分析显示，距离赤道最远的国家肺癌发病率最高，而距离赤道最近的国家肺癌发病率最低，这与紫外线强度有关。

高云量和空气中的浮质水平也与高肺癌率有关。主要研究者塞德里克-加兰博士指出，肺癌和许多其他疾病一样，通常始于器官表面的上皮细胞。当这些细胞开始过度分裂时，癌症就产生了。他解释说，维生素D可以刺激化学物质的分泌，这些物质与钙结合形成胶状物，将细胞牢固地粘在一起，阻止它们分裂。

同时有证据表明，癌症形成后，维生素D还可能减缓癌症的扩散。加兰博士强调，适度暴露于阳光下不太可能增加最致命的皮肤癌——黑色素瘤的风险。他指出，适度日晒唯一可能引发的皮肤癌是扁平细胞癌，然而患有这种癌症的人通常不太容易患肺癌和其他癌症，并且适度的日晒还有助于预防其他疾病。

在天气晴朗、季节和温度允许的情况下，每天正午两小时内暴露于阳光5到15分钟，暴露40%的皮肤。如果晒太阳的时间超过几分钟，应戴上宽檐帽，但在此期间不宜涂防晒油，因为防晒油会阻碍维生素D的合成。英国癌症慈善组织的卡特·阿尼博士强调，目前他们发现吸烟仍然是导致肺癌的最主要因素。她说：“越来越多的证据表明，维生素D可能有助于降低一些癌症的风险，例如肠癌，但是维生素D与肺癌之间的关系仍然不明确。研究人员没有测量人们的维生素D水平，而且可能需要考虑不同国家的防晒习惯和癌症病例登记方式的差异。我们知道维生素D对维持身体健康至关重要，但通过日晒获取足够维生素D的时间并不足以使皮肤晒黑或晒伤。”