痔疮是一种常见的肛肠疾病，常常在节后出现。节后留阴影可能是由于节后饮食和生活习惯的变化，导致肠胃功能紊乱，进而引发痔疮。以下是一些关于痔疮的建议：

1. 饮食调整：节后饮食应尽量清淡，避免辛辣、油腻食物，多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。

2. 运动调理：节后可以适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，减轻痔疮疼痛。

3. 保持清洁：每天定时排便，保持肛门清洁，避免便秘，同时使用温水清洗肛门，有助于缓解痔疮疼痛。

4. 药物治疗：如果痔疮症状较为严重，可以考虑使用一些药物治疗，如外用软膏、栓剂等，但应在医生的指导下使用。

5. 手术治疗：如果痔疮症状严重，药物治疗无效，可以考虑手术治疗，如痔疮套扎术、激光治疗等。

总之，节后痔疮的出现可能是由于节后饮食和生活习惯的变化，建议通过饮食调整、运动调理、保持清洁和药物治疗等方法来缓解痔疮症状。如果痔疮症状严重，建议及时就医，接受专业医生的治疗。