龋齿，也被称为蛀牙，是一种常见的口腔疾病，其危害表现在以下几个方面：

1. 疼痛：龋齿会导致牙齿疼痛，尤其是在进食冷、热、甜或酸的食物时。疼痛可能是剧烈的，也可能是轻微的。

2. 牙齿结构破坏：龋齿会破坏牙齿的结构，导致牙齿表面出现空洞，进而影响牙齿的咀嚼功能。

3. 牙齿松动：龋齿的进一步发展可能会导致牙齿松动，甚至脱落。

4. 感染：龋齿可能导致牙齿周围的感染，如牙周炎。

5. 牙齿敏感：龋齿破坏了牙齿的外层保护层，使得牙齿变得敏感，容易受到冷热刺激。

6. 牙齿颜色改变：龋齿会导致牙齿颜色变深，形成黑色的龋斑。

7. 影响口腔健康：龋齿可能导致口腔感染，进而影响口腔的整体健康。

为了预防龋齿，我们建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，定期刷牙和使用牙线。此外，减少食用含糖量高的食物和饮料，如糖果、软饮料和果汁，也有助于预防龋齿的发生。