巨人症是一种罕见的疾病，通常与内分泌异常有关。虽然巨人症本身并没有特定的保健方法，但以下是一些可能有助于改善巨人症症状的建议：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动，以及避免吸烟和饮酒等不健康的习惯。

2. 控制体重：保持适当的体重对于巨人症患者非常重要。超重或肥胖可能加重巨人症的症状。

3. 定期检查：巨人症患者应该定期进行体检，包括测量身高、体重、骨密度等指标，以及检查内分泌功能。

4. 药物治疗：在某些情况下，药物治疗可能对巨人症症状有所帮助。例如，生长激素抑制剂可以帮助控制巨人症的症状。

5. 心理支持：巨人症可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询，帮助患者处理可能出现的情绪问题。

请注意，这些建议仅供参考，具体的保健方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果您或您的家人患有巨人症，请咨询专业医生以获取个性化的建议。