高龄孕妇产前注意事项包括以下几点：

1. 饮食：高龄孕妇需要保证营养均衡，特别是蛋白质、维生素和矿物质的摄入。可以选择一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类等。

2. 运动：高龄孕妇需要适当的运动来保持身体健康。可以选择散步、瑜伽等轻度运动，但需要注意不要过度劳累。

3. 避免烟草和酒精：高龄孕妇需要避免吸烟和饮酒，因为这些习惯会增加产前并发症的风险。

4. 定期产检：高龄孕妇需要定期进行产前检查，以确保胎儿健康。医生会根据孕妇的情况和年龄来制定相应的产前检查计划。

5. 合理安排休息时间：高龄孕妇需要合理安排休息时间，以保证身体能够充分休息和恢复。可以在晚上睡觉前放松一下，避免过度劳累。

总之，高龄孕妇需要注意身体健康和营养均衡，并且需要遵循医生的建议和指导。同时也需要给予足够的关爱和支持，让她们感受到家人的温暖和关怀。