焦虑症的诊断通常需要综合考虑以下几个方面：

1. 症状描述：医生会详细询问你的症状，包括焦虑的频率、持续时间、严重程度、伴随症状（如心悸、出汗、呼吸困难等）以及症状是否影响了你的日常生活。

2. 心理评估：医生可能会使用一些心理评估工具，如焦虑自评量表（SCL-90）或汉密尔顿焦虑量表（HAMA），这些量表可以帮助你和医生更好地了解你的焦虑症状。

3. 病史和家族史：医生会询问你的病史，包括是否有焦虑症或其他精神疾病的家族史。这些信息可以帮助医生确定你是否有遗传倾向。

4. 身体检查：医生可能会进行一些常规检查，如血压、心率、呼吸等，以排除其他身体疾病导致的焦虑症状。

5. 心理测试：医生可能会使用一些心理测试工具，如认知行为疗法（CBT）或暴露疗法（ET），这些测试可以帮助你了解你的焦虑症状是如何运作的，以及如何进行有效的治疗。

6. 诊断标准：焦虑症的诊断通常基于DSM-5（美国精神障碍诊断与统计手册第五版）的诊断标准。这些标准包括持续的焦虑症状、焦虑的强度、症状对生活的影响以及症状的持续时间。

如果你怀疑自己患有焦虑症，建议尽早咨询专业医生，他们会根据你的症状和评估结果，结合DSM-5的诊断标准，最终做出焦虑症的诊断。