半月板微创手术是一种常见的膝关节手术，手术后的康复时间因个体差异而异。一般来说，手术后的康复时间可以分为以下几个阶段：

1. 术后第一天：手术后的第一天，患者通常会在医院里接受观察和护理。医生会进行一些检查，包括伤口的观察和疼痛的评估。在这个阶段，患者需要尽量保持休息，避免剧烈运动和过度伸展膝关节。

2. 术后一周：手术后的一周，患者可以开始进行一些轻微的康复活动，如轻微的膝关节伸展和屈曲运动。医生可能会建议患者使用一些辅助工具，如拐杖或护膝，以保护膝关节。在这个阶段，患者还需要继续避免剧烈运动和过度伸展膝关节。

3. 术后两周：手术后的两周，患者可以逐渐增加康复活动的强度和频率。医生可能会建议患者进行一些简单的膝关节运动，如直腿抬高和膝关节屈伸运动。在这个阶段，患者还需要继续避免剧烈运动和过度伸展膝关节。

4. 术后一个月：手术后的一个月，患者可以逐渐恢复正常活动。医生可能会建议患者进行一些轻度的运动，如散步和骑自行车。在这个阶段，患者还需要继续避免剧烈运动和过度伸展膝关节。

5. 术后三个月：手术后的三个月，患者可以逐渐恢复正常的运动和活动。医生可能会建议患者进行一些中等强度的运动，如慢跑和游泳。在这个阶段，患者还需要继续注意保护膝关节，避免过度伸展和剧烈运动。

总的来说，半月板微创手术后的康复时间因个体差异而异。一般来说，手术后的康复时间可以持续数周至数月。在康复期间，患者需要听从医生的建议，避免过度伸展和剧烈运动，以保护膝关节。