子宫肌瘤手术的休息时间因个体差异和具体手术类型而异。一般来说，手术后建议休息一段时间，以帮助身体恢复。具体休息时间取决于手术的复杂性、手术恢复的快慢以及个人体质等因素。

以下是一些常见的建议：

1. 术后第一天：尽量卧床休息，避免过度活动。

2. 术后第二天：可以尝试在床边坐起，但避免长时间站立或行走。

3. 术后第三天：可以尝试在床边站立，但避免过度伸展或用力。

4. 术后第四天：可以尝试在病房内缓慢行走，但避免剧烈运动或提重物。

5. 术后一周：可以逐渐恢复正常活动，但需要避免剧烈运动和提重物。

具体的休息时间取决于医生的建议和指导。在术后恢复期间，请遵循医生的建议，并密切关注自己的身体反应。如果出现任何不适或疼痛，请立即向医生咨询。