亲爱的家长，宝宝睡前咳嗽厉害可能是呼吸道感染的症状之一。以下是一些建议，希望能帮到您和您的宝宝：

1. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，定期开窗通风，避免室内空气过于干燥或过于潮湿。

2. 保持宝宝温暖：保持室内温度适宜，宝宝穿上舒适的衣物，避免过度出汗或受凉。

3. 喝足够的水：宝宝在睡前喝足够的水可以保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。

4. 使用加湿器：如果室内空气过于干燥，可以使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解咳嗽。

5. 保持宝宝安静：在宝宝睡前尽量保持安静，避免过度兴奋或过度活动，有助于宝宝放松入睡。

6. 使用温湿毛巾敷在宝宝胸部：用温湿毛巾敷在宝宝胸部可以缓解咳嗽，但请确保毛巾干净，避免细菌感染。

7. 避免刺激食物：避免给宝宝食用刺激性食物，如辛辣食物、巧克力、咖啡等，这些食物可能会刺激喉咙，加重咳嗽。

8. 及时就医：如果宝宝咳嗽严重，持续时间较长，或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。

希望这些建议对您和宝宝有所帮助。如果宝宝咳嗽持续或加重，请及时就医。祝您和宝宝健康快乐！