孕妇预防早产的方式有很多，以下是一些常见的建议：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括定期的超声检查、胎心监护等，可以帮助医生监测孕妇和胎儿的健康状况，及早发现问题。

2. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度饮酒、吸烟和咖啡因的摄入。

3. 控制体重：保持适当的体重增长，避免体重增长过快或过慢。

4. 避免过度劳累：避免长时间站立、长时间坐着或长时间弯腰等，保持适当的休息和活动。

5. 避免感染：保持良好的个人卫生习惯，避免接触感染源，如病毒、细菌等。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快，减轻心理压力，避免过度紧张和焦虑。

7. 避免使用药物：避免使用可能导致早产的药物，如非甾体抗炎药、抗生素等。

8. 避免过度性交：避免过度性交，特别是在怀孕晚期。

这些建议仅供参考，具体的预防措施应根据医生的建议和孕妇的具体情况而定。如果您有任何具体的问题或疑虑，建议咨询专业医生。