很抱歉听到你的不适症状。对于吃辣椒后肚子疼的情况，有几种可能的原因和解决方法。

1. 消化问题：吃辣椒后肚子疼可能是由于消化不良引起的。消化不良可能导致胃肠蠕动加快，引起疼痛。为了缓解这种情况，你可以尝试以下方法：

   • 饮食调整：避免吃太多辣椒，逐渐适应辣度。同时，增加摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以帮助消化。
   • 消化药物：如果疼痛持续，你可以考虑使用消化药物，如消化酶或抗酸剂。这些药物可以帮助消化食物，缓解疼痛。

2. 过敏反应：如果你对辣椒过敏，吃辣椒后肚子疼可能是过敏反应引起的。过敏反应可能导致胃肠道炎症和炎症性肠病。为了缓解这种情况，你可以尝试以下方法：

   • 避免辣椒：避免食用辣椒，以减少过敏反应的发生。
   • 过敏药物：如果你有过敏药物处方，请按照医生的建议使用。

3. 其他原因：还有一些其他可能导致吃辣椒后肚子疼的原因，如肠易激综合征（IBS）或肠道感染。如果你的症状持续或加重，建议你咨询医生进行进一步的检查和诊断。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。