风寒犯肺咳嗽是一种常见的疾病症状，通常由风寒侵袭肺部引起的。以下是一些建议，希望能帮助你缓解症状：

1. 保暖：保持室内温暖，避免受凉。穿上暖和的衣物，尤其是在夜间和早晨。

2. 饮食调理：多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、辣椒等，可以帮助驱寒。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。

3. 多喝水：保持足够的水分摄入，可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽症状。

4. 咳嗽缓解：可以尝试一些咳嗽缓解方法，如喝温水、用温盐水漱口、轻轻咳嗽、咳嗽时用双手捂住口鼻等。

5. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用一些咳嗽药物，如咳嗽药水、咳嗽糖浆等。但请务必在医生的指导下使用。

6. 休息和锻炼：保持充足的休息，避免过度劳累。适当的运动可以增强体质，有助于康复。

7. 避免刺激：避免吸烟、二手烟、冷空气、粉尘等刺激，以免加重咳嗽症状。

如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！