女性吃阿胶有以下十大好处：

1. 改善血液循环：阿胶中含有丰富的胶原蛋白，可以促进血液循环，改善皮肤弹性和韧性。

2. 抗氧化：阿胶中含有多种抗氧化物质，可以帮助减少自由基对细胞的损害，从而延缓衰老。

3. 保护心脏：阿胶中含有一种名为“活性蛋白”的成分，可以促进心脏健康，降低血压和胆固醇水平。

4. 调节免疫系统：阿胶中含有一种名为“黄酮类化合物”的成分，可以增强免疫力，预防感染和疾病。

5. 提高皮肤弹性：阿胶中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等成分，可以使皮肤更加紧致、柔软、光滑。

6. 改善消化系统：阿胶中含有一种名为“黄精素”的成分，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。

7. 缓解疼痛：阿胶中含有一种名为“红花素”的成分，可以缓解疼痛和炎症。

8. 促进睡眠：阿胶中含有一种名为“鹿角酸”的成分，可以帮助人们入睡更快、更深沉。

9. 增强记忆力：阿胶中含有一种名为“黄芪素”的成分，可以增强人们的记忆力和思维能力。

10. 美容养颜：阿胶中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等成分，可以滋润肌肤、改善皮肤质量。