卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，手术后的护理非常重要。以下是卵巢囊肿手术后护理的一些建议：

1. 避免剧烈运动和劳累：手术后需要休息和恢复，避免剧烈运动和过度劳累。

2. 饮食清淡：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 注意个人卫生：定期更换内裤，保持外阴干燥清洁，避免感染。

4. 定期复查：手术后需要定期进行复查，确保卵巢囊肿没有恶化或出现其他并发症。

5. 避免性生活：手术后需要避免性生活，直到医生告诉你可以恢复为止。

6. 注意心理调节：手术后可能会出现情绪波动等问题，需要及时寻求心理咨询和支持。

总之，在手术后的护理中，需要遵循医生的建议，并且注意自己的身体状况。如果出现任何不适或疑问，应及时咨询医生。