家庭的不幸福对女性的婚变更易会产生负面影响。首先，女性在婚姻生活中可能会经历更多的压力和困难，这可能导致焦虑和抑郁。婚姻的不幸福可能与夫妻之间的沟通、信任和尊重有关，这些问题可能会对女性的心理健康产生负面影响。

其次，女性在离婚过程中可能会面临更多的困难和挑战。离婚可能涉及到财产分割、抚养权、赡养费等问题，这些问题可能会对女性造成额外的压力和焦虑。此外，离婚还可能对女性的社会地位和声誉产生负面影响，这可能会导致女性在离婚后面临更多的困难和挑战。

为了减轻女性在不幸福婚姻中的焦虑和抑郁，以下是一些建议：

1. 建立健康的沟通模式：夫妻之间的沟通是婚姻幸福的关键。夫妻应该努力建立健康的沟通模式，包括倾听、表达和理解。

2. 寻求支持：女性可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和建议。这些人可以提供情感上的支持和建议，帮助女性应对婚姻中的困难。

3. 学习自我关爱：女性应该学会照顾自己的情感和心理健康。这可能包括学习放松技巧、培养积极的自我认知和寻求个人成长。

4. 寻求法律援助：如果婚姻问题无法通过沟通解决，女性可以寻求法律援助。专业的法律顾问可以提供法律建议和指导，帮助女性保护自己的权益。

总之，家庭的不幸福对女性的婚变更易会产生负面影响。通过建立健康的沟通模式、寻求支持、学习自我关爱和寻求法律援助，女性可以减轻焦虑和抑郁，保护自己的权益。