脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，通常与高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病有关。以下是一些建议，供年轻人应对脑梗塞：

1. 及时就医：脑梗塞是一种紧急疾病，如果出现症状，如突然出现严重的头痛、眩晕、言语不清、一侧肢体无力等，应立即就医。

2. 控制慢性疾病：年轻人应该定期检查血压、血糖和血脂，并采取措施控制这些慢性疾病，如药物治疗、健康饮食和运动。

3. 健康生活方式：年轻人应该保持健康的生活方式，包括健康饮食、戒烟限酒、保持适当的体重、定期锻炼等。

4. 控制危险因素：年轻人应该避免吸烟、饮酒过量、高盐高脂饮食等危险因素，以减少脑梗塞的风险。

5. 紧急处理：如果年轻人在公共场所突发脑梗塞，周围的人应该立即呼叫急救电话，并采取紧急处理措施，如保持患者安静、保持呼吸道通畅等。

总之，年轻人应该积极采取措施预防脑梗塞的发生，并及时就医处理。同时，年轻人也应该提高对脑梗塞的认识和警惕，以便在出现症状时及时采取行动。