颈椎病眩晕是一种常见的症状，可能是由于颈椎病引起的。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. **休息和放松**：颈椎病眩晕可能是由于长时间保持同一姿势导致的，所以休息和放松非常重要。尝试每隔一段时间就站起来活动活动，或者进行一些简单的伸展运动。

2. **保持正确的姿势**：在工作或休息时，保持正确的姿势可以减轻颈椎病眩晕的症状。尽量保持脊柱的自然弧度，避免长时间低头或仰头。

3. **物理治疗**：物理治疗可以帮助你恢复颈椎的正常功能。物理治疗师可以通过按摩、拉伸和理疗等方法来缓解颈椎病眩晕的症状。

4. **药物治疗**：在某些情况下，医生可能会建议你使用非处方药物来缓解颈椎病眩晕的症状。这些药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂。

5. **手术治疗**：如果颈椎病眩晕的症状非常严重，或者物理治疗和药物治疗都没有效果，医生可能会建议你进行手术治疗。手术治疗可以通过矫正颈椎的错位或切除压迫神经的骨刺来缓解颈椎病眩晕的症状。

6. **生活方式改变**：除了上述建议外，一些生活方式的改变也可以有助于缓解颈椎病眩晕的症状。例如，保持健康的体重、进行适量的运动、避免吸烟和饮酒等。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的症状持续存在或加重，请尽快咨询医生以获取更详细的建议和治疗方案。