晚上睡觉脚底发热可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：

1. 保持脚部干燥：在睡觉前，确保脚部干燥，穿舒适的鞋子，避免穿着湿鞋睡觉。

2. 控制室内温度：保持室内温度适中，避免过热或过冷。过热可能导致脚部发热，过冷则可能导致脚部冰冷。

3. 改善睡眠环境：确保睡眠环境舒适，例如使用舒适的床垫和枕头，保持房间通风良好。

4. 放松身心：在睡觉前，可以尝试放松身心，例如进行深呼吸、冥想或听轻松的音乐。

5. 检查血糖水平：脚底发热可能是血糖水平过高引起的。如果你有糖尿病或其他血糖相关疾病，建议检查血糖水平，并按照医生的建议进行治疗。

如果这些方法无法解决你的问题，建议你咨询医生，以获取更专业的建议和治疗。