选择正确的方法治疗癫痫是一个非常重要的问题，以下是一些建议：

1. 寻求专业医生的建议：癫痫是一种复杂的疾病，需要专业的医生来诊断和治疗。因此，首先你应该咨询一位癫痫专家，如神经内科医生或癫痫专家。

2. 了解癫痫的类型：癫痫有多种类型，每种类型都有不同的治疗方法。了解你患有的癫痫类型，可以帮助你选择正确的治疗方法。

3. 药物治疗：药物治疗是癫痫最常用的治疗方法。医生会根据你的具体情况选择合适的药物，并制定一个治疗计划。

4. 手术治疗：对于某些类型的癫痫，手术可能是一个有效的治疗选择。手术可以通过切除或刺激某些癫痫病灶来控制癫痫发作。

5. 生活方式改变：一些生活方式改变，如良好的睡眠习惯、避免过度疲劳和饮酒等，可能有助于控制癫痫发作。

6. 癫痫康复治疗：癫痫康复治疗包括物理治疗、职业治疗和心理治疗等。这些治疗方法可以帮助你提高生活质量，减少癫痫发作的频率和严重程度。

7. 癫痫教育和支持：癫痫是一种慢性疾病，患者和家属需要接受教育和支持。了解癫痫的基本知识，以及如何应对癫痫发作和日常管理，可以帮助你更好地应对癫痫。

总之，选择正确的方法治疗癫痫需要与专业医生进行详细咨询，并了解癫痫的类型和治疗方法。同时，生活方式改变、康复治疗和癫痫教育和支持也是治疗癫痫的重要组成部分。