预防大于治疗，这一点在应对胰腺炎这种疾病上尤为重要。胰腺炎作为威胁我们健康的一种疾病，我们必须采取预防措施来保护自己的健康：

1. 预防首要任务是避免或消除胆道疾病。预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石以及避免胆道疾病急性发作，这些都是避免患上急性胰腺炎的重要措施。

2. 酗酒也是一种导致胰腺炎的因素。长期酗酒会导致慢性酒精中毒和营养不良，进而损害肝脏和胰腺等器官，使身体的抗感染能力下降。此外，一次大量饮酒也可能引发急性胰腺炎，所以要避免过量饮酒。

3. 暴食暴饮会导致胃肠功能紊乱，影响正常排空，并阻碍胆汁和胰液的引流，从而引发胰腺炎。因此，在聚餐或节庆活动时，要对急性胰腺炎保持警惕，避免过度饮食。

4. 上腹部的损伤或手术，以及内窥镜逆行胰管造影，也有可能导致急性胰腺炎。在这些情况下，医生和患者都需要保持警惕。

5. 其他一些因素，如感染、糖尿病、情绪和药物也可能引发急性胰腺炎。

除了以上的预防措施，还有一些由于不明原因引起的急性胰腺炎，对这些因素的预防则较为困难。当然，除了这些因素，生活中还有许多细节需要多加注意。为了自己的健康，希望大家能尽量遵守以上几点预防措施，这样才能让胰腺炎远离我们的生活。