产妇坐月子吃什么粥是一个非常重要的问题，因为月子粥可以提供产妇所需的营养，帮助她们恢复身体健康。以下是一些适合产妇坐月子食用的粥品：

1. 小米粥：小米粥富含碳水化合物和维生素B，有助于产妇恢复体力和促进消化。

2. 糯米粥：糯米粥富含碳水化合物和蛋白质，有助于产妇补充能量和促进伤口愈合。

3. 山药粥：山药富含淀粉、蛋白质和多种维生素，有助于产妇增强免疫力和促进消化。

4. 红枣粥：红枣富含铁质和维生素C，有助于产妇补充铁质和促进血液循环。

5. 枸杞粥：枸杞富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，有助于产妇增强免疫力和促进伤口愈合。

6. 桂圆粥：桂圆富含铁质和维生素C，有助于产妇补充铁质和促进血液循环。

7. 银耳粥：银耳富含胶原蛋白和多种维生素，有助于产妇增强皮肤弹性和促进伤口愈合。

除了上述粥品，产妇坐月子还可以食用一些蔬菜粥，如菠菜粥、胡萝卜粥、芹菜粥等，这些粥品富含维生素和矿物质，有助于产妇补充营养。

在坐月子期间，产妇的肠胃功能比较虚弱，所以煮粥时可以选择煮得比较软烂的粥品，避免食用过于油腻或刺激性食物，以免影响消化。此外，产妇坐月子期间还需要注意饮食卫生，避免食用生食或过期食物，以免引起肠胃不适。