下颌骨长痘痘的原因可能有多种，以下是一些可能的原因：

1. 皮脂分泌过多：皮脂腺在下颌骨区域比较密集，如果皮脂分泌过多，就可能导致痘痘的出现。

2. 毛囊堵塞：毛囊内皮脂堆积过多，可能会导致毛囊堵塞，进而引发痘痘。

3. 细菌感染：痤疮杆菌等细菌可能通过毛囊进入皮肤，引发痘痘。

4. 荷尔蒙变化：青春期、月经期等荷尔蒙变化可能导致痘痘的出现。

5. 饮食和生活习惯：高糖、高脂、高盐等不健康饮食习惯，以及熬夜、压力过大等生活习惯，可能导致痘痘的出现。

针对下颌骨长痘痘，可以尝试以下方法：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，避免使用过多的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油洗面奶、控油乳液等。

3. 饮食调理：减少高糖、高脂、高盐等不健康食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等健康食物的摄入。

4. 生活习惯调整：保持充足的睡眠，减轻压力，避免熬夜。

5. 寻求专业帮助：如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生，寻求专业帮助。