红眼病是一种常见的眼部感染疾病，以下是一些护理办法，可以帮助缓解症状和促进康复：

1. 保持眼部卫生：使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭眼睛，避免使用含有消毒剂的湿巾或纸巾。

2. 避免揉眼睛：揉眼睛可能会将细菌带入眼睛，导致感染扩散。如果眼睛感到不适，可以用干净的手指轻轻按摩眼睛周围。

3. 保持眼部湿润：使用不含防腐剂的眼药水，每隔2-3小时滴一次，可以帮助保持眼睛湿润，缓解不适感。

4. 避免长时间注视屏幕：长时间注视电脑、手机等屏幕可能会加重眼部疲劳和不适感。建议每小时休息5-10分钟，远离屏幕。

5. 保持充足的睡眠：充足的睡眠有助于提高眼睛的抵抗力和恢复能力。建议每晚保持7-8小时的睡眠。

6. 避免使用隐形眼镜：隐形眼镜可能导致眼部感染，建议暂时停止使用，并咨询眼科医生的建议。

7. 保持良好的饮食习惯：摄入足够的维生素A、C和E等营养物质，有助于保护眼睛健康。建议多食用富含胡萝卜素、维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果。

8. 避免接触感染源：避免接触感染者，特别是在红眼病流行期间，尽量避免到人群密集的公共场所。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询眼科医生的意见。