乙肝患者呕吐恶心可能是由于乙肝病毒感染引起的胃肠道症状。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持水分摄入：呕吐和恶心可能会导致脱水，因此保持足够的水分摄入非常重要。你可以喝一些温水或者淡盐水来补充水分。

2. 避免油腻和辛辣食物：油腻和辛辣食物可能会刺激胃部，导致呕吐和恶心。尽量避免这些食物，选择清淡易消化的食物。

3. 少量多餐：如果你感到恶心，可以尝试少量多餐，每次进食少量食物，这样可以减轻胃部负担。

4. 避免过度劳累：过度劳累可能会加重恶心和呕吐的症状。尽量保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。

5. 药物治疗：如果恶心和呕吐症状严重，你可以考虑咨询医生，寻求药物治疗。医生可能会开具一些止吐药物来缓解症状。

6. 保持心情愉快：心理因素也可能导致恶心和呕吐。尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的症状持续或加重，请及时咨询医生。