再障患者在饮食方面需要注意以下几点：

1. 避免食用刺激性食物：再障患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱、大蒜等，这些食物可能会刺激胃肠道，加重症状。

2. 选择易消化的食物：再障患者应选择易消化的食物，如米粥、面条、软米饭等，这些食物可以减轻胃肠道的负担，有助于消化吸收。

3. 增加蛋白质摄入：再障患者应增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋类、豆腐等，这些食物可以提供足够的营养，有助于维持机体的正常功能。

4. 增加纤维素摄入：再障患者应增加纤维素的摄入，如蔬菜、水果、全谷类等，这些食物可以促进肠道蠕动，有助于消化吸收。

5. 避免饮酒和吸烟：再障患者应避免饮酒和吸烟，这些行为会加重胃肠道的负担，导致症状加重。

6. 控制饮食量：再障患者应控制饮食量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，导致症状加重。

总之，再障患者在饮食方面应选择易消化、高蛋白、高纤维素的食物，避免刺激性食物，控制饮食量，避免饮酒和吸烟，以促进胃肠道健康，减轻症状。