很抱歉听到你的孩子感冒了，流鼻涕和咳嗽可能是感冒的常见症状。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持舒适：确保孩子保持温暖和舒适，可以适当增加衣物，保持室内温度适宜。

2. 保持充足的水分：鼓励孩子喝足够的水，保持足够的水分摄入可以帮助稀释鼻涕，缓解咳嗽症状。

3. 使用温湿敷：使用温湿敷可以缓解鼻塞和咳嗽症状。可以用温湿毛巾敷在鼻子和喉咙部位，可以缓解不适。

4. 咳嗽缓解：咳嗽是身体的自我保护机制，但如果咳嗽过于剧烈，可以尝试一些方法来缓解。例如，使用蜂蜜水或柠檬水，这些可以帮助缓解咳嗽。

5. 避免刺激：避免让孩子接触烟雾、冷空气、灰尘等刺激物，这些可能会加重咳嗽症状。

6. 休息和营养：确保孩子有足够的休息和营养，可以提供一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

7. 观察病情：如果孩子的症状持续或加重，建议及时就医。

希望这些建议对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。