乳腺癌术后的复发是一个非常重要的问题，以下是一些建议，希望能够帮助你避免乳腺癌的复发：

1. 定期检查：乳腺癌术后定期进行乳房X线检查（乳腺摄影）和临床体检，以便及早发现任何复发迹象。建议每年进行一次乳腺摄影检查，每年进行一次临床体检。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，避免吸烟和饮酒。这些生活方式可以降低患乳腺癌的风险。

3. 药物治疗：乳腺癌术后，医生可能会建议你进行药物治疗，以降低复发的风险。具体的药物治疗方案应根据你的个人情况和医生的建议来确定。

4. 手术治疗：如果乳腺癌复发，可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是尽可能地切除复发的癌细胞，以减少复发的风险。

5. 放射治疗：放射治疗是一种常用的治疗方法，用于杀死残留的癌细胞。放射治疗可能会在术后进行，具体方案应根据你的个人情况和医生的建议来确定。

6. 心理支持：乳腺癌术后可能会带来心理上的压力和困扰。寻求心理支持，与专业心理咨询师或肿瘤专家进行沟通，可以帮助你更好地应对心理问题。

总的来说，乳腺癌术后的复发是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。与医生保持密切联系，并遵循他们的建议，可以帮助你最大程度地降低复发的风险。