是的，蒸鸡蛋是一种温和的食物，适合宝宝在感冒期间食用。蒸鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素，有助于提供宝宝所需的营养。不过，在给宝宝食用蒸鸡蛋之前，建议先咨询儿科医生或专业营养师的意见，以确保蒸鸡蛋适合宝宝的健康状况。

以下是蒸鸡蛋的简单制作步骤：

材料

• 鸡蛋
• 水

步骤

1. 准备一个蒸锅，将水烧开。
2. 在蒸锅中加入鸡蛋，用盖子盖住蒸锅。
3. 将蒸锅放在火上，蒸约10-15分钟，直到鸡蛋熟透。
4. 取出蒸好的鸡蛋，稍微放凉后即可给宝宝食用。

在蒸鸡蛋的过程中，你可以根据宝宝的口味加入一些调味料，比如盐、胡椒粉等。不过，最好还是先咨询专业人士的意见，以确保宝宝的健康和安全。