很抱歉，但减肥是一个复杂的过程，没有一种特定的散步法可以让你在一个月内瘦十斤。减肥的成功取决于多种因素，包括饮食、运动、睡眠和遗传。以下是一些可能有助于减肥的散步建议：

1. 增加步行时间：每天尽可能多地步行，可以选择步行上下班、午餐后散步或周末远足。建议每天步行至少30分钟，逐渐增加步行时间。

2. 提高步行速度：尝试在步行时增加速度，可以选择快步走或慢跑。这样可以增加能量消耗，有助于减肥。

3. 多样化步行路径：选择不同的步行路径，包括山路、海滩、公园等。这样可以增加步行的趣味性，提高运动效果。

4. 配合其他运动：除了步行外，还可以选择其他运动，如游泳、骑车或慢跑。这样可以增加运动强度，有助于减肥。

5. 控制饮食：减肥的关键是控制饮食。建议选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类和瘦肉。同时，控制饮食量，避免暴饮暴食。

6. 保持健康生活方式：除了运动外，还要保持健康的生活方式，如充足的睡眠、减少饮酒和戒烟。这样可以提高减肥效果。

总之，减肥是一个长期的过程，需要综合考虑饮食、运动和生活方式。希望这些建议能对你有所帮助。