维生素D缺乏可能导致多种健康问题，包括：

1. 骨质疏松症：维生素D缺乏可能导致骨质疏松症，尤其是在老年人中更为常见。

2. 儿童佝偻病：维生素D缺乏在儿童中可能导致佝偻病，这是一种骨骼发育障碍。

3. 肌肉无力：维生素D缺乏可能导致肌肉无力，特别是在老年人中更为常见。

4. 免疫功能下降：维生素D缺乏可能导致免疫功能下降，使身体更容易感染疾病。

5. 心血管疾病：维生素D缺乏可能与心血管疾病有关，包括高血压、冠心病和中风。

6. 抑郁症：维生素D缺乏可能与抑郁症有关，尤其是在冬季阳光不足的地区更为常见。

因此，保持足够的维生素D摄入对于维持健康非常重要。建议通过食物（如鱼、鸡蛋、蘑菇和蘑菇）和补充剂来摄取足够的维生素D。