冬季是牛皮癣容易复发的季节，以下是一些预防牛皮癣复发的建议：

1. 保持皮肤干燥：冬季皮肤容易干燥，牛皮癣患者可以涂抹保湿霜或润肤霜，保持皮肤湿润。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品、化学品和药物，如染发剂、染发剂、香水等。

3. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洁皮肤，避免使用过热的水和粗糙的毛巾。

4. 避免皮肤摩擦：穿着宽松的衣物，避免皮肤与衣物的摩擦，可以减少牛皮癣的复发。

5. 控制饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物可能加重牛皮癣的症状。

6. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力，保持心情愉快。

7. 避免感染：冬季是病毒和细菌感染的高发季节，患者应避免接触感染源，如公共场所、宠物等。

8. 使用适当的药物：在医生的指导下，使用适当的药物来控制牛皮癣的症状，如外用药物和口服药物。

希望这些建议能对您预防牛皮癣的复发有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。