高龄孕妇易先兆流产的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 孕期压力大：高龄孕妇往往比较疲劳、焦虑、紧张等情绪，这些情绪会影响到身体的免疫力和生理状态，从而增加了流产的风险。

2. 饮食不当：孕妇在怀孕期间应该保证营养均衡，多吃富含维生素B12、铁、叶酸等营养素的食物，如鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。

3. 不规律的生活习惯：高龄孕妇可能会经常熬夜、过度劳累等，这些习惯可能会影响到身体的正常功能，从而增加了流产的风险。

4. 病理性分娩：在某些情况下，高龄孕妇可能需要进行剖宫产或人工流产等手术来避免流产。这种情况下，由于胎儿已经离开了母体，所以孕妇需要特别注意安全措施。

总之，高龄孕妇在怀孕期间应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时也需要注意自身的身体状况和情绪变化。如果出现任何不适症状或者怀疑自己可能患有流产等疾病，应该及时就医并咨询专业医生的建议。