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三伏天即将来临,小区里随处可见孩子们光着膀子、穿着单薄的衣物摇摇摆摆地学步。许多父母和老人都认为,让小宝宝裸露的胳膊和腿部有助于散热,同时又遮挡了胸腹等关键部位,以防孩子受凉。然而,专家指出:当气温超过35℃时,孩子的皮肤裸露在外不仅不凉爽,反而会吸热,容易导致中暑。夏季由于穿着过于单薄而引发的儿科问题已经成为常见现象。
中山大学孙逸仙纪念医院儿科的李栋方博士表示,过多穿着在冬天可能导致热病,夏天则可能导致感冒。从生理学角度来看,人体温调节不仅依赖于皮肤蒸发,还取决于皮肤辐射等因素。在18-28摄氏度的环境中,70%的体温通过皮肤辐射、对流和传导散热;当气温达到35摄氏度时,体温主要通过皮肤蒸发散热。然而,当气温继续升高时,皮肤不再能通过辐射方式散热,反而会吸收外界的热量。因此,如果孩子在这个时候穿得太少,他们容易吸收外界的热量,而不是感到凉爽,使得体表温度上升,反而感到更加炎热。
此外,随着生活水平的提高,室内环境中常有空调,例如超市、地铁、公共汽车和儿童游乐场。如果孩子穿得太少,一进入空调环境,温度急剧下降,毛孔突然收缩,这种骤冷骤热容易导致免疫力低下的孩子感冒,出现咽痛、流鼻涕和发烧等症状。
在三伏天,一些家长喜欢使用三伏灸来缓解孩子的暑热。然而,夏天孩子穿得太少容易导致他们在活泼好动时摔伤,特别是膝关节部位,常见于小孩受伤的地方,而且受伤后小孩难以完全休息,康复时间相对较长。夏季穿着较少还增加了孩子因烧伤和烫伤而就医的可能性,尤其是一些外来务工人员的子女,由于居住条件较差,更容易受到热水、热粥和热汤的灼伤。孩子穿得较少,皮肤缺乏保护,导致烫伤面积和程度较严重。
李栋方博士提醒,夏天到了,不要因为追求凉爽而给孩子穿得太少。应该根据温度的变化适度增减衣物,外出时要记得携带一些额外的衣物。在强烈阳光下,还要注意保护孩子娇嫩的头部皮肤和眼睛。如果孩子在玩耍中受到灼伤或烫伤,家长应该冷静处理,不要使用不科学的方法如抹牙膏或抹酱油,而是立即用冷水冲洗伤口15分钟以上,并在情况严重时及时送医。
专家建议,在夏天为孩子选择衣物时,最好选择透气吸汗性能好的棉布衣裤,长度适中,能够遮掩部分四肢,而不是追求最短最小的穿着。