内裤是紧贴于男性生殖器官的衣物，因此对内裤的选择至关重要，尤其是在睡觉时穿着紧身内裤可能会对男性健康产生不良影响。在生活中，许多中年男性错误地认为遗精只是青年人的事情，而自己中年之后应该不会遇到这种情况。实际上并非如此，中年男性同样可能经历遗精，而且存在多种可能的情况。

首先，让我们回顾一下性生活的频率。如果最近因为工作繁忙而两三周没有进行性生活，精液储存在精囊中无法排出，就容易导致遗精的发生。

其次，大量运动后也可能引发遗精，这主要与神经系统过度兴奋、机体疲劳等因素有关。此外，睡觉时穿着紧身内裤会促使遗精的发生。因此，长时间不参与运动的男性应避免突然进行剧烈运动，尤其是在睡前1小时内避免锻炼。当然，对于保持正常性生活频率的男性，出现这种情况的概率较低。

最后，如果性生活频率正常但遗精频繁或者精液中带血，应及时到医院接受检查，因为这可能是器质性病变的征兆。因此，对于任何不寻常的生殖系统症状，及时咨询医生并进行检查是至关重要的。