胃息肉手术后，恢复的速度取决于手术的具体情况、手术的复杂性以及术后的护理。以下是一些建议，可以帮助您更快地恢复：

1. 饮食：术后饮食应该以易消化、清淡、营养丰富的食物为主。建议选择软食、半流食，如米粥、面条、蒸蛋、蒸鱼等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。

2. 饮食时间：尽量遵循少量多餐的原则，避免进食过多或过少。建议每餐间隔时间约为2-3小时，以促进消化和吸收。

3. 饮食补充：术后可以选择一些营养补充剂，如维生素C、B族维生素、蛋白质等，以帮助身体恢复。

4. 术后护理：术后应保持伤口清洁，避免剧烈运动和剧烈咳嗽。定期复查，按照医生的建议进行治疗和护理。

5. 药物治疗：术后可能需要服用一些药物，如抗生素、止痛药等。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用和禁忌症。

总之，胃息肉手术后的恢复需要综合考虑饮食、护理和药物治疗等因素。如果您有具体的问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见。