痛经针灸是一种针对痛经的治疗方法，它通过针刺穴位来缓解痛经症状。根据临床实践和科学研究，痛经针灸是有效的。但是，它并不是所有人都适用的，因为每个人的身体情况都不同，需要根据具体情况进行治疗。

在进行痛经针灸时，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。通常情况下，治疗包括穴位刺激、药物敷贴等多种手段。一些常见的穴位包括：

1. 太溪穴：位于小腹部位，对于轻度疼痛有一定缓解作用。

2. 承山穴：位于腰部，对于中度疼痛有一定缓解作用。

3. 后溪穴：位于小腿部位，对于中度疼痛有一定缓解作用。

4. 涌泉穴：位于脚底部，对于严重疼痛有一定缓解作用。

需要注意的是，在进行任何治疗之前，应该先咨询医生的意见。此外，如果疼痛持续时间较长或者症状严重，建议及时就医。