专家答疑时间开始了，大家有任何关于颈椎病的问题都可以提问。

网友：半年前，头部被砸后左肩到左手指一直疼痛，CT显示C3-6椎间盘突出，颈椎骨质增生，退变，有哪些治疗方法？

专家：这位患者有外伤病史，可能导致神经根孔卡压，引起疼痛。首先尝试保守治疗，如牵引或颈椎理疗按摩，多数患者可见效。

网友：2010年12月开始脖子不舒服，头晕头痛，X光和MRI显示颈椎4/5/6骨质增生，是否需要外科手术？能否保守治疗？

专家：患者可能有颈椎病症状，但需要详细体格检查。如果发现确切的脊髓压迫证据，可能需要微创治疗。轻度症状可尝试保守治疗。

网友：33岁女性，右脚大拇脚趾麻木无力，小腿外侧疼痛，MRI显示L3-5椎间盘膨出，L4-5椎间盘纤维环撕裂，微创手术适合吗？会有后遗症吗？

专家：患者是腰椎病患者，微创手术对脊柱稳定性影响小，恢复快。手术过程短，术后恢复较快，一般无后遗症。

网友：有没有简单方法缓解轻度颈椎不适？

专家：颈椎病初期，注意保护颈椎，避免长时间伏案工作，定期活动颈椎，选择适度高度的枕头，有助于避免过早退变。

最后，感谢专家陈赞的分享，希望大家利用所学知识预防和治疗颈椎病。下期再见，谢谢！