稽留流产是指胚胎在子宫内没有正常排出的情况，通常发生在妊娠早期。以下是稽留流产后的一些注意事项：

1. 休息：稽留流产后，身体需要时间来恢复。尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动。

2. 饮食：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免食用生冷、辛辣和油腻食物，以免刺激子宫。

3. 定期检查：稽留流产后，定期进行妇科检查，包括B超检查和血液检查，以监测子宫恢复情况。

4. 避免性行为：稽留流产后，子宫需要一段时间来恢复。在子宫恢复之前，避免性行为，以免引起感染和子宫损伤。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会影响子宫恢复和胚胎发育。因此，稽留流产后应尽量避免吸烟和饮酒。

6. 心理支持：稽留流产可能会对心理造成一定的影响。寻求心理支持，与医生或心理咨询师交流，以减轻心理压力。

7. 避孕措施：稽留流产后，应采取有效的避孕措施，以避免再次怀孕。可以选择避孕药、避孕套或避孕环等。

希望这些注意事项能够帮助你在稽留流产后的康复过程中保持健康和安全。如果你还有其他问题，请随时提问。