盆腔炎是一种常见的妇科疾病，通常会导致下腹部疼痛、发热、白带增多等症状。以下是一些可能帮助你检查出盆腔炎的方法：

1. 妇科检查：妇科医生可以通过触诊和观察外阴和阴道的情况来初步判断是否患有盆腔炎。

2. 验血：可以通过验血检测白细胞计数、C反应蛋白（CRP）等指标，以判断是否存在炎症。

3. 阴道分泌物检查：如果你怀疑自己患有盆腔炎，医生可能会要求你进行阴道分泌物检查，以便更好地了解炎症的程度。

4. 超声波检查：医生可能会建议你进行超声波检查，以确定是否存在炎症。

5. 尿液检查：医生可能会建议你进行尿液检查，以确定是否存在感染或其他疾病。

需要注意的是，盆腔炎并不是所有女性都会出现的疾病，因此建议你尽快去医院就诊，由专业医生进行详细的检查和诊断。