外阴白斑是一种常见的外阴疾病，判断外阴白斑的方法包括以下几个方面：

1. 症状观察：外阴白斑的症状包括外阴皮肤色素减退、瘙痒、疼痛、溃疡等。这些症状可能出现于外阴的任何部位，但最常见于大阴唇和小阴唇。

2. 体格检查：医生会进行外阴的体格检查，包括观察外阴皮肤颜色、检查外阴是否有溃疡、肿块等。此外，医生还会检查外阴的淋巴结是否肿大。

3. 实验室检查：医生可能会建议进行一些实验室检查，如血液检查、尿液检查、阴道分泌物检查等，以排除其他可能的疾病。

4. 组织病理学检查：外阴白斑的诊断通常需要进行组织病理学检查。医生会从外阴部位取一小块组织样本，进行显微镜检查，以确定是否存在外阴白斑的细胞学特征。

5. 临床诊断：医生会根据患者的症状、体格检查、实验室检查和组织病理学检查的结果，综合判断是否患有外阴白斑。

需要注意的是，外阴白斑的诊断和治疗需要由专业的医生进行，因此如果怀疑患有外阴白斑，建议尽快就医，进行专业的诊断和治疗。