盆腔少量积液可能是盆腔炎或子宫内膜异位症等疾病的症状之一。以下是一些建议的饮食建议，以帮助缓解症状和促进康复：

1. 增加水分摄入：保持足够的水分摄入有助于稀释盆腔积液，促进积液的吸收和排出。建议每天饮用足够的水，保持足够的水分摄入。

2. 增加纤维素摄入：纤维素有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排便。建议摄入足够的水果、蔬菜和全谷物，以增加纤维素的摄入。

3. 避免高盐和高脂肪食物：高盐和高脂肪食物可能导致水肿和炎症反应。建议避免食用过多的加工食品、快餐食品和快餐食品，选择新鲜、健康的食物。

4. 增加蛋白质摄入：蛋白质有助于修复和重建受损的组织。建议摄入足够的蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

5. 增加维生素和矿物质摄入：维生素和矿物质有助于维持正常的免疫功能和炎症反应。建议摄入足够的维生素C、维生素D、钙和镁。

6. 避免饮酒和咖啡因：饮酒和咖啡因可能加重盆腔炎症状。建议避免饮酒和摄入过多的咖啡因。

总之，盆腔少量积液的饮食建议主要包括增加水分摄入、增加纤维素摄入、避免高盐和高脂肪食物、增加蛋白质摄入、增加维生素和矿物质摄入，并避免饮酒和咖啡因。然而，具体的饮食建议应根据个体情况进行调整，最好在医生或营养师的指导下进行。