在日常生活中，人们经常会尝试一些自行采用的感冒治疗方法，其中一些可能有效，而另一些甚至可能产生相反的效果。医生指出，有一些错误的治疗方法需要引起警惕：

1. **洗蒸桑拿**

孙先生平时喜欢蒸桑拿，听说这有助于防治感冒，于是每次感冒的时候都建议亲戚朋友去蒸桑拿。感冒专家认为，桑拿浴在平时确实有助于增强身体抵抗力。然而，当感冒症状出现后再洗桑拿就为时已晚，因为在洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗能力。

2. **喝姜糖水**

王先生患了感冒，听说喝姜糖水可以缓解感冒症状，于是尝试了几天，感冒居然好了。感冒专家提醒，并非所有的偏方都有效，盲目地喝姜糖水治感冒是不明智的。喝姜糖水可能对治疗风寒有效，但在感冒原因不明确的情况下盲目采用不是良策。

3. **蒙头捂汗**

张先生患了感冒，选择了喝酸辣汤、蒙头大睡，希望通过出汗来缓解感冒。感冒专家指出，这样的做法是错误的。单纯通过出汗治疗流感是不可行的，因为发热时更不宜捂着，正确的做法是采取药物治疗等方法。

4. **蹦蹦跳跳**

年轻的李小姐在杂志上看到伤风感冒时蹦蹦跳跳会有助于康复，便尝试了这一方法。感冒专家认为，在这种情况下，剧烈活动会增加体内能量消耗，使抵抗力更弱，不利于感冒的治疗。临床研究表明，适当休息、合理饮食、对症下药才是正确的治疗方法。

5. **喝酒祛寒**

赵先生认为感冒时喝几杯酒可以祛除寒气，但感冒专家指出，感冒是上呼吸道炎症的反应，喝酒会加重黏膜充血，导致呼吸道分泌物增多，病情可能会恶化。

6. **不吃不喝**

刘小姐听说感冒可以减肥，每次感冒时都选择不吃不喝。感冒专家认为，虽然感冒后食欲会下降，但不吃不喝会使身体能量供应不及时，可能加重病情。

总之，以上方法仅供参考，在面对感冒时，建议采取科学合理的治疗方法，如有疑虑，可咨询专业医生。祝愿大家健康。