经期使用艾叶水泡脚是一个常见的中医疗法，据说可以缓解经期不适。艾叶具有温经散寒、活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解痛经等症状。

然而，在使用艾叶泡脚之前，建议先咨询专业中医师的意见。因为每个人的身体状况和症状可能不同，中医师可以根据具体情况给出更准确的建议。

在使用艾叶泡脚时，需要注意以下几点：

1. 温度：泡脚水的温度不宜过高，一般控制在40-45摄氏度之间。

2. 时长：泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右。

3. 浓度：艾叶的用量应根据个人情况而定，一般建议使用10-20克的艾叶。

4. 泡脚方式：泡脚时，可以将艾叶放入泡脚盆中，加入适量的热水，泡脚时可以用手按摩脚底，促进血液循环。

总之，艾叶泡脚是一个常见的中医疗法，可以缓解经期不适，但使用前最好咨询专业中医师的意见。