口臭可能是由多种原因引起的，喝胡萝卜玉米粥可能对缓解口臭有一定的帮助。胡萝卜和玉米中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进口腔健康。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 选择新鲜的食材：确保你使用的胡萝卜和玉米都是新鲜的，这样它们才能提供更多的营养价值。

2. 控制烹饪温度和时间：在烹饪胡萝卜玉米粥时，控制烹饪温度和时间，避免过度烹饪，以免破坏其中的营养成分。

3. 加入其他食材：除了胡萝卜和玉米，你还可以加入一些其他的食材，如薄荷叶、柠檬汁等，这些食材有助于缓解口臭。

4. 保持口腔清洁：除了喝胡萝卜玉米粥，你还可以通过其他方法来保持口腔清洁，如定期刷牙、使用漱口水等。

5. 定期检查口腔健康：定期检查口腔健康，如定期洗牙、检查口腔溃疡等，可以帮助你及时发现和处理口腔问题。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。