癫痫患者适合进行一些低风险、低强度的运动，以增强体质和改善健康。以下是一些适合癫痫患者的运动建议：

1. 散步：散步是一种简单、安全的运动方式，可以帮助癫痫患者增强心肺功能，提高耐力。建议每天进行30分钟的散步，可以选择在户外或室内进行。

2. 瑜伽：瑜伽是一种低强度的运动，可以帮助癫痫患者放松身心，增强身体的柔韧性和平衡能力。建议选择适合自己的瑜伽课程，并遵守专业教练的指导。

3. 游泳：游泳是一种全身运动，可以帮助癫痫患者增强心肺功能，提高耐力和协调能力。建议选择游泳池或专业的游泳教练，以确保安全。

4. 骑自行车：骑自行车是一种低强度的有氧运动，可以帮助癫痫患者增强心肺功能，提高耐力和协调能力。建议选择适合自己的自行车，并遵守交通规则。

5. 健身操：健身操是一种低强度的运动，可以帮助癫痫患者增强心肺功能，提高耐力和协调能力。建议选择适合自己的健身操课程，并遵守专业教练的指导。

需要注意的是，癫痫患者在进行任何运动之前，最好咨询专业医生或运动教练的意见，以确保安全和适合自己的运动方式。