面瘫是一种常见的神经系统疾病，虽然面瘫的复发率较低，但仍有一些方法可以帮助预防复发。以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，如维生素和矿物质。此外，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。

2. 避免过度疲劳：过度疲劳可能导致面瘫的复发。因此，在工作或学习时，要注意休息，避免长时间的疲劳。

3. 避免过度劳累：过度劳累可能导致面瘫的复发。因此，在生活中，要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。

4. 保持面部肌肉的锻炼：进行适当的面部肌肉锻炼可以增强肌肉的弹性和力量，有助于预防面瘫的复发。

5. 避免过度使用面部肌肉：过度使用面部肌肉可能导致面瘫的复发。因此，在生活中，要注意避免过度使用面部肌肉，如频繁眨眼、皱眉等。

6. 保持良好的心理状态：心理状态对面瘫的复发也有一定的影响。保持良好的心理状态，如积极乐观的心态，有助于预防面瘫的复发。

7. 定期复诊：如果曾经患有面瘫，建议定期复诊，以便医生能够及时发现和处理可能的复发迹象。

总之，预防面瘫的复发需要综合考虑生活方式、面部肌肉锻炼、心理状态等多个方面的因素。希望这些建议对您有所帮助。