确诊老年痴呆是一个复杂的过程，通常需要经过一系列的评估和测试。以下是一些步骤和建议，帮助你了解如何确诊老年痴呆：

1. 寻求专业医生的建议：老年痴呆的诊断通常需要专业医生的评估。建议咨询神经内科医生或老年病专家，他们可以提供专业的建议和指导。

2. 认知测试：医生可能会进行一些认知测试，以评估你的记忆力、注意力、语言和推理能力等方面。这些测试可以帮助你确定是否存在认知障碍。

3. 脑部影像学检查：医生可能会建议进行脑部影像学检查，如MRI或PET扫描，以确定是否有脑部结构或功能异常。这些检查可以帮助医生确定是否存在老年痴呆的病理基础。

4. 血液检查：医生可能会建议进行血液检查，以评估你的生化指标，如血糖、胆固醇和炎症标志物等。这些指标可能与老年痴呆有关。

5. 家族史和病史：医生可能会询问你的家族史和病史，以了解是否有家族遗传或潜在的风险因素。这些信息可以帮助医生确定是否存在老年痴呆的风险。

6. 综合评估：医生将根据你的测试结果、影像学检查和病史，进行综合评估，以确定是否存在老年痴呆。最终的诊断可能需要与其他专家进行讨论和确认。

请注意，确诊老年痴呆是一个复杂的过程，可能需要多次评估和测试。如果你有任何疑虑或进一步的问题，请咨询专业医生以获取更详细的建议和指导。