糖尿病老人在进行运动前，建议先咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。以下是一些一般性的建议，供您参考：

1. 选择适合的运动：糖尿病老人应该选择低强度、低风险的运动，如散步、骑自行车、游泳等。避免剧烈的运动，如快跑、跳跃等，以免引起血糖波动。

2. 控制运动强度和时间：糖尿病老人在进行运动时，应控制运动强度和时间。一般建议每次运动时间在30分钟左右，避免长时间运动。同时，可以通过监测心率来控制运动强度，一般建议心率保持在120-150次/分钟的范围内。

3. 注意运动前的准备：在运动前，糖尿病老人应该进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，以减少运动损伤的风险。

4. 监测血糖水平：在进行运动前，糖尿病老人应该监测血糖水平，确保血糖在安全范围内。如果血糖过高或过低，建议暂时停止运动，并咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。

5. 避免空腹运动：糖尿病老人应该避免空腹进行运动，以免引起低血糖。建议在运动前适当进食，以保持血糖水平稳定。

6. 注意运动后的恢复：糖尿病老人在进行运动后，应进行适当的恢复活动，如散步、拉伸等，以帮助身体恢复。

总之，糖尿病老人在进行运动时，应选择适合的运动，控制运动强度和时间，注意运动前的准备、监测血糖水平，避免空腹运动，并注意运动后的恢复。这些建议仅供参考，具体运动方案应根据个人情况而定，最好咨询专业医疗保健提供者的意见。